真没想到，才刚刚进入5月份，温度就30多度了！

生在南方的 “大火炉”城市。

想睡个好觉真是太难了。

一到夏天，盖被子睡觉出一身汗，全身黏糊糊的。

总是被频繁热醒，辗转反侧。

不光大人，我家宝宝，也总是被热醒，夜里拼命哭闹。

不盖被子，或者开空调还容易着凉感冒。

尤其老人、小孩长时间待空调房里，还容易造成寒气入侵！

体寒女生更别提了，寒湿过重会引发的各种不得劲……招招“致害”！

要想睡好，被子一定要选好。

和换季衣服一样，被子也是分季节的， 这时候该换夏凉被了。

一床好睡的夏凉被=一夜无梦的好睡眠 (责任编辑：zhuangxiu)